Columella - Il Mangiar Sano - Prati

Componi il Tuo Piatto

ingredienti a scelta

da 9,50 €

Orsola

Kcal tot 496 (carb. 45,10, Prot. 19,70, fibre 8,37 e grassi 31,90)

Cous cous, zucchine, fagiolini, pomodori, formaggio, hummus di ceci, mix di semi oleosi

9,50 €

Tecla

Kcal tot 470 (carb. 66,00, prot. 10,80, fibre 11,10 e grassi 17,60)

Riso integrale, asparagi, crema di piselli e menta carote, ravanelli, piselli, semi di papavero (vegan - gluten free)

9,50 €

Ludovica

Kcal tot 674 (carb. 40,60, prot. 22,00, fibre 6,50 e grassi 25,00)

Farro, spiancino fresco, zucchine, fragole, salmone ,semi di lino, salsa columella

11,90 €

Amalia

kcal tot 632 (carb. 35,10, prot. 20,00, fibre 8,37 e grassi 31,90)

toast integrale, crema di avocado, insalata verde, pomodori, carote, uovo e semi di papavero (uovo)

9,00 €

Amanda

Kcal tot 518 (carb. 44,30, prot. 27,20, fibre 6,50 e grassi 36,90)

Riso bianco, insalate verde, fagiolini, arancia, pollo, granella di mandorle, salsa citronette (gluten free)

10,50 €

Filomena

Kcal tot 376 (carb. 23,10, prot. 13,20, fibre 9,00 e grassi 20,00)

Noodles di zucchina, pesto di rucola, pachino E mandorle, ceci, pomodori, rucola, olive, granella di mandorle

9,50 €

Componi il Tuo Wrap

Componi il tuo wrap in base ai tuoi gusti preferiti e alla tua dieta!

da 6,90 €

Wrap 1

insalata verde, carote, pomodori, uovo, salsa di avocado e semi di papavero

6,90 €

Wrap 2

Spinacino fresco, fagiolini, pomodori, polpetta di pollo, hummus di ceci

8,30 €

Wrap 3

Insalata verde, carote, asparagi, zucchine, salmone, salsa columella

9,50 €

La Rustica 1

pasta sfoglia ai semi di papavero con verdura di stagione

4,00 €

La Rustica 2

pasta sfoglia ai semi di sesamo con verdura di stagione e formaggio filante

4,00 €

Polpetta 1

vegetariana con bieta, patate e parmigiano

1,50 €

Polpetta 2

vegetariana con zucchina, carote, limone e nocciola

1,50 €

Polpetta 3

pollo e menta

1,50 €

Le Gratin

verdure di stagione gratinate

3,90 €

Le Ripassate 1

scarola e indivia ripassata con pinoli e olive

3,90 €

Le Ripassate 2

cicoria ripassata con pomodorini

3,90 €

Bieta all'Agro 1

3,90 €

Spinaci all'Agro 2

3,90 €

Tris di Polpette

3 polpette con verdura di stagione

8,20 €

Che Crostata

3,50 €

Torta Vegana Mele e Nocciole

3,90 €

Muffin Senza Lattosio con Gocce di Cioccolato Fondenti

2,20 €

Muffin Senza Lattosio al Cacao

2,20 €

Cookie Classico

1,50 €

Cookie Vegano al Cioccolato

1,50 €

Pancakes al Miele

6,90 €

Pancakes allo Sciroppo d'Acero

6,90 €

Pancakes con Composta Artigianale

a scelta il gusto preferito

6,90 €

Pancakes con Crema

a scelta il gusto preferito

6,90 €

Banana Toast

banana, mirtilli, sciroppo d'acero e granella di mandorle

5,50 €

Avocado Toast

crema di avocado, uovo, semi di papavero

5,50 €

Primavera Toast

formaggio spalmabile, fragole, granella di anacardi e cioccolato fondente

5,50 €

Yogurt

a scelta il gusto preferito

3,90 €

Nicecream

100% frutta, senza zuccheri, conservanti e coloranti

4,90 €

Frutta Fresca

da 5,50 €

Frutta Fresca al Bicchiere

2,90 €

Estratto Spinacino, Mela e Zenzero

4,50 €

Estratto Arancia, Carota, Ananas e Limone

4,50 €

Estratto Pompelmo, Frutti Rossi, Ananas e Lime

4,90 €

Frullato Fragola, Banana e Menta

4,50 €

Frullato Pera, Kiwi e Basilico

4,50 €

Frullato Banana, Mela, Cacao e Yogurt

4,90 €

Acqua Naturale

50cl

1,50 €

Acqua Frizzante

50cl

1,50 €

Bibita 33cl

2,50 €

Bibita

da 2,50 €

Birra 33cl 18+

da 3,00 €